のどいたぁ

最近、空気が乾燥しているせいか、夜寝ていると口の中が乾く渇く。
もう吐き気がするぐらい、からっからに口の中が乾くのな。

んで、そのせいかしらんが。
今日は朝からのどが痛い。

んー。うがいしても治らんし・・・これはどうすればいいのかねえ。