和

今日の朝食。

・鮭のハラスの焼き物
・豆腐とわかめのみそ汁
・納豆
・卵
・ご飯

これで、漬け物と海苔でもあれば完璧だねえ。
とはいえ普段そーゆーのはぜんぜん食わないからなあ。
ブラジル旅行中は別に日本食が恋しいとかは思わなかったけど、せっかく日本に帰ってきたので純和風にしてみた。
材料は昨日のうちに買っておいたのであとは作るのみ。

・・・しかし、ハラスって初めて買ったけど、ずいぶんと油っぽいんだねえ。ちょっと、疲れた体には酷だなぁ。（笑）