０７／１９（金） サーバ情報

自治体ＩＰアドレスなど配布なんていうユカイな事件が起きてるようだ。こういう情報はほしいトコはきっとすげぇ欲しいだろうね。各ベンダの営業とか。こういうリストがあったら売り込み攻勢とかかけられるもんねぇ。
　私も結構興味あるかも。IP使ってるマシンなら汎用機ってこたぁないだろうけど、一体ドコのメーカが優勢なんだろうか・・・とか。まぁ、知的好奇心・・・ってやつだね。

　それにしても役人てのはあいかわらず間抜けなことをいうんだなぁ。「総務省の担当者は『この程度の情報は、ネット上で不正をしようとする者なら容易に集められるうえ、早急に市町村に知らせた方がいいと考え、生データを送った。不適切な方法だったとは考えていないが、今後は慎重に対応したい』と話している。」　おいおい。どう考えても「不適切な方法だった」んだって。確かにそーゆー情報を集められるハッカーだっているだろうさ（この場合はCrackではなく、Hack）。だからって、そんな情報をわざわざご丁寧にリストにして送んなくてもいいだろう。不特定多数に公開したわけではないってのは当たり前としても、メールのデータなんて（少なくとも千数百市町村に侵入するよりは）簡単に閲覧できるだろうに。イヤ、私はもちろんできないけど。(^^;　
　一応、作文（？）の添削をしておくと「不適切な方法だったとは考えていないが、今後は慎重に対応したい」というのは全く意味が通らない。まぁ、相手が小学生なら赤を入れてあげるんだけどねェ。「不適切な方法だったとは考えていないので、今後も同じように続けたい」または「不適切な方法だったと考えられるので、今後は慎重に対応したい」としましょう、とね。どうしても逆説にしたいのであれば・・・どうしようかなぁ。「不適切な方法だったとは考えていないが、抗議されたのは事実なのでそれには反論していきたい」・・・あたりかな。この文を書いた相手が小学生ならこうやって添削するんだが。小学生ならね。

　それにしてもホント、この程度の認識しかない連中に、国民総背番号制なんておもちゃを与えていいのか悩むよねぇ。頑張れ、世田谷区。（謎）

０７／１８（木） ジム

　どーやら、調べたところによると、ALT=103というのは健康な状態でもなることもあるという値らしい。まぁ、先週は鮨やら焼肉やら食いまくったからなぁ・・・そのせいという事にしておこうか。（汗）

　とまぁ、そんなわけでジムに行ってみた。ジムといってもジムスナイパーとかのジムではない・・・わかりづらいギャグだなぁ。
　最近、まーーーー～ったく運動なんぞせんもんだから、いい加減体が鈍っているのである。それで食ってばっかりいたら・・・そりゃあぶくぶく太るよなぁ。別に太る分にはかまわんのだが、さすがに日常生活に支障が出てきたりするようでは・・・いかんかな。というわけで近所のスポーツジム（というのか？）に行ってみた。１週間お試しで２０００円というから高いのか安いのかはわからんが、なにより今までこーいったものには無縁だったので経験値を増やすのもいいだろう、ということで試してみることに。
　まずは体のデータをとってみる。これがけっこー細かく出てくるんだわ・・・細かすぎて私にゃわからんけど。わかるところで言えば体脂肪。３１．６％というのはどうだろう。まぁ、今までの私の生活を思えば妥当なところだとは思うが・・・標準よりは明らかに多いよなぁ。しっかし、私の１／３は脂身かぁ・・・。ベーコンみたいなモンだな。（笑）
　とまぁ、そんなわけで私のトレーニングプランを教えてもらってそれに従う。初めて触る器械ばっかりだから結構好奇心はうずくかな。とはいえ、己の体力のなさを再確認させられたのも事実。こりゃあ、明日がこわいやね。

０７／１７（水） ハンバーグ

　うはは。昨日のヤツ、数値の部分だけ抜けてたね。別に隠蔽するつもりはなかったんだが（笑）。内部調査が必要か？（爆）
　ALTなる数値（何の意味なのかはわからん）が正常だと５５のところ私は１０３だったという・・・。うーむ、倍近く違うのう。問題として、これは食事制限とかすればさっさと回復するものなのか、それともなんか修行（？）が必要なのか・・・。うーむ、わからん。かといって医者行くのはヤだしなぁ。(^^;

　まぁ、それはともかく。今日の晩ごはんはハンバーグである。実はハンバーグって初挑戦なんだよね・・・。基本的に私は「炒める」のスキルしか持ってないので、その他の料理は敷居が高いのであった。というわけでハンバーグである。材料に何使うかもわかってないんだけどさ（汗）。どうやら、挽肉とタマネギとパン粉と卵ぐらい・・・かな、メインは。パン粉・・・ねぇ、ウチにあったかな・・・おぉ、あるある。賞味期限は・・・２００１／１。う～む。まぁなんとかなんべぇ。
　作り方自体は大した手間じゃないのな。適当に混ぜ合わせて練って練って練るだけだし。まぁ、焼くときは火加減が強すぎて真っ黒になってしまったが。とりあえず、喰う分には何の問題もないので良しとしておこう。

０７／１６（火） 血

　ふぇ・・・、もう７月もはんぶんすぎてるねぇ・・・。時の経つのは早いモンだ。まぁ、怠けまくっている己を反省せぇ、という意見もあるが。

　とりあえず、引越の片づけの方も（見ないふりができるぐらいには（？））片づいてきたし、先週日曜日の某イベントも終わったので・・・あとは心おきなく・・・何しよう。(^^;

　街をぷらぷらしてたら、献血屋（屋ちゃう）を見かける。いや、昔々からあるんだけどさ。まぁ、心も時間も余裕あるしねぇ・・・ってことで久しぶりに入ってみる。その昔・・・つってもいつの事やら自分でも覚えていないのだが・・・怖いねぇ・・・そーゆーデータがちゃんとデータベースに残ってるんだねぇ。名前と誕生日で検索されてしまうってんだから驚きである。悪い事はできないもんだ。（わるかぁねぇだろ）

　いやしかし。何が悪いって私の肝臓はかなりヤバイらしい。標準値にたいして、私の数値は。アルコールは全然やらないのでこれは食べ過ぎのせいらしい。食べ過ぎ・・・いやまぁ、自覚はしてるんだけど。しかし、献血拒否されるぐらい非定形だとは知らなかった・・・。うーむ、食事制限でもせんとダメかねぇ。いや、それ以前に少しは運動せんといかん、っつーことだろうな。